Описание
Арбуз Иран — крупный, сочный фрукт с яркой красной мякотью и тонкой зелёной коркой с тёмными полосами. Плоды отличаются высоким содержанием воды и сладким вкусом с лёгкой освежающей ноткой, которая делает арбуз идеальным для жаркой погоды. Мякоть очень нежная, хрустящая и ароматная.
Арбуз употребляют свежим, нарезанным ломтиками, в составе фруктовых салатов, соков и смузи. Из арбуза готовят фреши, компоты, мармелад, джемы и охлаждающие десерты. Плод также часто используют как украшение столов на праздничных мероприятиях благодаря яркой мякоти и привлекательной форме.
Польза
Арбуз богат водой, клетчаткой, витаминами В1, В2, С, каротином, а также минералами: калием, кальцием и магнием. Плод помогает увлажнить организм, выводит токсины, способствует пищеварению и освежает в жаркую погоду. Арбуз низкокалориен, что делает его идеальным для диетического питания и поддержания водного баланса организма.
Пищевая ценность на 100 г:
|
Калорийность
|
45 ккал
|
|---|---|
|
Белки
|
0.7 г
|
|
Жиры
|
0.1 г
|
|
Углеводы
|
5.8 г
|
|
Клетчатка
|
0.4 г
|
|
Вода
|
93 г
|
Средний вес плода
5 – 15 кг
Условия хранения
при температуре до +6 °C
