Описание
Изюм жёлтый крупный – отборные сладкие ягоды винограда, высушенные естественным образом при сохранении яркого золотистого цвета и сочной мякоти. Обладает насыщенным фруктовым вкусом, мягкой консистенцией и аппетитным ароматом. Благодаря крупному размеру и высокой сахаристости является одним из самых популярных видов изюма для десертов и полезных перекусов.
Крупный жёлтый изюм идеально подходит для выпечки, плова, каш, творожных десертов, гранолы и мюслей. Его также можно добавлять в салаты, сырные тарелки и сладкие соусы или есть как самостоятельный полезный перекус.
Польза
Изюм богат пищевыми волокнами, антиоксидантами и натуральными сахарами, которые поддерживают энергию организма. Витамины группы B благоприятно воздействуют на нервную систему, а калий помогает сердцу работать стабильно. Железо способствует профилактике анемии и поддерживает здоровый уровень гемоглобина. Регулярное употребление изюма улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет.
Пищевая ценность на 100 г:
|
Калорийность
|
299 ккал
|
|---|---|
|
Белки
|
2.5 г
|
|
Жиры
|
0.5 г
|
|
Углеводы
|
79 г
|
|
Клетчатка
|
3.7 г
|
|
Вода
|
15 г
|
Средний вес плода
2 – 3 г
Условия хранения
в сухом, прохладном месте при температуре от +5 до +20 °C, избегать попадания прямых солнечных лучей
