Описание
Лечо – классическое овощное блюдо венгерского происхождения, приготовленное из спелых томатов, сладкого перца и лука. Продукт имеет насыщенный красно-оранжевый цвет и мягкий сладко-кислый вкус с лёгкой пикантностью. Овощи тщательно перерабатываются, сохраняя натуральный вкус и аромат, что делает лечо идеальной заготовкой для домашней кухни.
Лечо используется как самостоятельная закуска, гарнир к мясу, рыбе или крупам, а также как основа для приготовления соусов и супов. Оно прекрасно подходит для добавления в пасту, рисовые блюда и рагу, придавая им насыщенный вкус и аромат.
Польза
Лечо содержит витамины A, C и группу B, а также калий, магний и антиоксиданты. Регулярное употребление овощного лечо поддерживает иммунитет, способствует нормализации работы ЖКТ и улучшает обмен веществ благодаря содержанию клетчатки.
Пищевая ценность на 100 г:
|
Калорийность
|
50 ккал
|
|---|---|
|
Белки
|
1.2 г
|
|
Жиры
|
0.2 г
|
|
Углеводы
|
10.5 г
|
|
Клетчатка
|
1.8 г
|
|
Вода
|
87 г
|
Условия хранения
при температуре от 0 до +25 °C
