Описание
Нектарины Чилийские — сочные плоды с гладкой, слегка бархатистой кожицей оранжево-красного цвета. Мякоть плотная, ароматная и умеренно сладкая, с легкой фруктовой кислинкой. Плод средней величины, округлой формы и приятной текстурой.
Нектарины добавляют в салаты, десерты, выпечку и смузи. Они прекрасно подходят для фруктовых нарезок, приготовления джемов, компотов, начинок для пирогов, фруктовых сорбетов и лёгких летних десертов. Также их используют в качестве дополнения к кашам, йогуртам, творогу, мюсли и холодным напиткам.
Польза
Богаты витаминами A и C, клетчаткой и минералами, такими как калий и фосфор. Способствуют поддержанию иммунитета, нормализации работы пищеварительной системы, укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Пищевая ценность на 100 г:
|
Калорийность
|
44 ккал
|
|---|---|
|
Белки
|
1 г
|
|
Жиры
|
0.3 г
|
|
Углеводы
|
9 г
|
|
Клетчатка
|
1.5 г
|
|
Вода
|
87 г
|
Средний вес плода
150 – 180 г
Условия хранения
при температуре до +6 °C
