Описание
Длинноплодные огурцы – это темно-зеленые плоды с хрустящей, сочной мякотью и ровной гладкой кожурой. Они отличаются удлинённой формой и плотной структурой. Благодаря низкой калорийности и высокому содержанию воды (около 95%), эти огурцы прекрасно утоляют жажду, способствуют выведению шлаков и токсинов, нормализуют работу пищеварительной системы и снимают отёки.
Огурцы употребляют свежими в салатах, нарезках и смузи, используют для маринования и солений, добавляют в супы и холодные закуски. Их форма делает овощ удобным для украшения блюд.
Польза
Содержат витамины А, В1, В2, В6, С, Н, РР, а также калий, железо, фосфор, йод и антиоксиданты. Регулярное употребление огурцов улучшает работу ЖКТ, поддерживает водный баланс организма, способствует очищению крови и повышает тонус организма.
Пищевая ценность на 100 г:
|
Калорийность
|
15 ккал
|
|---|---|
|
Белки
|
0.8 г
|
|
Жиры
|
0.1 г
|
|
Углеводы
|
2.8 г
|
|
Клетчатка
|
1.2 г
|
|
Вода
|
95 г
|
Средний вес плода
200 г
Условия хранения
при температуре от +2 °C до +14 °C
