Описание
Фисташки слабосоленые — это ароматные орехи с нежной кремовой сердцевиной и тонкой светло-зеленой скорлупой. Они обладают ярким, слегка солоноватым вкусом и приятным ореховым ароматом.
Фисташки отлично подходят как самостоятельный перекус, а также могут использоваться в десертах, салатах, выпечке и мороженом, добавляя блюдам насыщенный вкус и текстуру.
Польза
Фисташки богаты витаминами группы B, витамином E, минералами (калий, магний, фосфор), растительным белком и полезными ненасыщенными жирами. Регулярное употребление фисташек способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, поддержанию нормального уровня холестерина, улучшению работы мозга и памяти. Орехи также помогают поддерживать здоровый обмен веществ и укрепляют иммунитет.
Пищевая ценность на 100 г:
|
Калорийность
|
560 ккал
|
|---|---|
|
Белки
|
20.3 г
|
|
Жиры
|
45.5 г
|
|
Углеводы
|
27 г
|
|
Клетчатка
|
10.3 г
|
|
Вода
|
3.2 г
|
Средний вес плода
1,0 – 1,2 г
Условия хранения
при температуре от +5 до +20 °C
