Описание
Салат листовой — это сочные зеленые листья с упругой структурой и освежающим вкусом. Нежные листовые пластины обладают легкой сладостью и тонким травянистым ароматом. Идеально подходит для создания легких и полезных блюд.
Идеален для приготовления свежих салатов и витаминных смузи. Используется как основа для закусок и овощных ассорти. Прекрасно сочетается с мясными, рыбными блюдами и морепродуктами. Добавляется в бутерброды и сэндвичи для свежести. Применяется для украшения готовых блюд и сервировки стола.
Польза
Салат листовой богат витаминами и минералами, а также клетчаткой. Регулярное употребление его листьев способствует нормализации работы нервной системы, укрепляет иммунитет, поддерживает здоровье сердца и сосудов, способствует снижению артериального давления и улучшению обмена веществ. Листья салата также помогают поддерживать здоровое пищеварение и способствуют общему оздоровлению организма.
Пищевая ценность на 100 г:
|
Калорийность
|
12 ккал
|
|---|---|
|
Белки
|
1.2 г
|
|
Жиры
|
0.3 г
|
|
Углеводы
|
1.3 г
|
|
Клетчатка
|
1 г
|
|
Вода
|
95 г
|
Средний вес плода
300 – 400 г
Условия хранения
при температуре от +5 до +15 °C в сухом и прохладном месте
